
食材
雞胸肉片 1 盒
 高麗菜 半顆,切片
 洋蔥 半顆,切絲
 紅蘿蔔 半條,切絲
 青蔥 1 支,切段
 炒油 適量
醃料
鹽 0.5 小匙
 太白粉 2 小匙
 米酒 2 小匙
味噌醬
味噌 1 大匙
 清酒 2 大匙
 味醂 2 大匙
 砂糖 0.5 大匙
 醬油 0.5 大匙
 蒜泥 1 小匙
 薑泥 1 小匙
 
 
作法
1. 雞胸肉片與〔醃料〕抓勻備用、〔味噌醬〕食材混合備用。
 2. 熱鍋加入炒油,將洋蔥炒軟、紅蘿蔔絲、高麗菜快炒起鍋備用。
 3. 熱鍋入少許油,將雞胸肉片炒至半熟起鍋備用。
 4. 原鍋加入〔味噌醬〕,炒至香味出來,放入雞胸肉片,均勻裹上味噌醬。
 5. 熄火,利用餘溫拌入蔬菜料和青蔥段,即可起鍋。
 6. 若要快速上菜,鍋內陸續加入食材、以一鍋到底方式烹調也可以。